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Pourtant c’est la cryothérapie qui remplace peu à peu le fitness. Le portail HealthNews a préparé les informations sur cette nouveauté dans la domaine de la beauté et de la santé.

Chacun sait que le fitness aide à rester en bonne santé. Pour rester en forme, on fait du fitness, on fréquente des salons spa, on fait des régimes, etc.  Aujourd’hui c’est la cryothérapie qui devient de plus en plus populaire chez les amateurs et les professionnels du sport. La cryothérapie est apparu au Japon il y a cinquante ans quand les savants ont commencé les premières recherches concernant la possibilité d’abaisser les douleurs articulaires chez les personnes souffrant d’arthrite proliférant.

Les médecins se sont aperçu que chez les malades la capacité motrice s’est améliorée et ils se sont sentis considérablement mieux avec et moins de cellulite sur les fesses et sur le ventre, la peau est devenue plus soignée et ils ont perdu du poids.

Ces dernières années la cryothérapie est devenue très populaire. En Europe on y fait recours pour prévenir la grippe, et dans certains pays ce service est même inclut dans l’assurance maladie.

Qu’est-ce qui se passe lors de la cryothérapie ? On sait que si l’organisme se retrouve sous l’influence du froid il commence à percevoir les températures basses comme une menace, il essaye d’y faire face en mobilisant toutes les forces protectrices. La cryothérapie permet d’améliorer le métabolisme, l’organisme produit une grande quantité d’hormones de bonheur.

L’effet après la cryothérapie peut être comparé à celui qui fait suite à des exercices physiques – l’humeur s’améliore, l’immunité s’augmente, etc. Pendant les premières heures après la cryothérapie l’homme a beaucoup d’énergie mais déjà après quatre heures l’organisme ralentit son travail, l’homme a besoin de repos et de sommeil.

La cryothérapie contribue à augmenter l’activité sexuelle car d’après la psychanalyse tout stress stimule parfaitement l’appétit sexuel.